8 ?, R/ W& ~) C6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 5.39.217.772 K! I2 g* r) v# p
三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)
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調味:
: R- s2 p- I2 ^7 F: W# t5.39.217.77生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
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做法:
Q4 @( q6 l( o9 s2 j2 |( atvb now,tvbnow,bttvb1.三文魚脊骨件與醃料拌勻,醃片刻。tvb now,tvbnow,bttvb Y+ R, x [" ]0 F* b
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2.每件魚沾上生粉,放下油鑊以中火煎至兩面金黃色,取出。9 u: x) A' P+ t4 l/ A
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3.再放回油鑊煎一會,取出。
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4.燒1湯匙油,爆香配料,魚件回鑊兜炒,撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。 |