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: r& r, [7 d+ | h# u6 D公仔箱論壇材 料
' O" G- d( Z) y2 c2 p: Ytvb now,tvbnow,bttvb肉 排 400 克 、 薑 絲 19 克 、 粉 皮 條 38 克 、 乾 葱 6 粒 、 葱 花 適 量 、 水 1 杯
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調 味 料 ： 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 花 雕 酒 1 湯 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 少 許 、 生 粉 水 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb5 d0 Q% ^8 Z: X6 S: B u
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做 法5.39.217.77( G( k ~* }. ` ~# ?+ y$ J# `5 a
1. 煲 滾 適 量 水 下 粉 皮 條 煮 5 分 鐘 ， 撈 起 略 浸 冰 水 ， 然 後 過 冷 河 。
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2.燒 熱 鑊 下 油 ， 下 肉 排 炒 熟 表 面 後 撈 起 ， 收 細 火 原 鑊 爆 香 乾 葱 及 薑 絲 ， 將 肉 排 回 鑊 ，加 1 杯 水 、 生 抽 、 花 雕 酒 、 糖 、 胡 椒 粉 及 麻 油 炒 勻 ， 冚 蓋 煮 3 分 鐘 。 " d- K7 z0 n2 Q" p' I$ v, o; |7 V# I
2 w" ~9 |# {$ d% [公仔箱論壇3. 預 先 燒 熱 瓦 煲 。 待 肉 排 煮 熟 後 ， 加 入 粉 皮 條 炒 勻 ， 埋 生 粉 水 芡 煮 至 汁 稠 ， 然 後 全 部 放 入 瓦 煲 ， 最 後 撒 上 葱 花 即 成 。公仔箱論壇& h9 x, ^! k Z/ K9 F' w
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貼 士5.39.217.773 \: n9 B# W; q, {) N$ A% S! L# H
炒 肉 排 時 要 落 多 些 油 ， 肉 排 便 不 易 黐 鑊 。
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發表於 2009-6-2 01:44 PM
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發表於 2009-6-3 11:11 AM
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賣相好靚，又唔難做，感謝你的分享！
