用料:
, D' P' z0 I% ]1 q m7 A0 V5 T0 c枚头肉600(猪后肩至腰部的瘦肉,瘦中带肥,肉质嫩滑),葱2条,糖2汤匙半,食用红色素1/6茶匙(食用色素只是增加色泽,对味道没有影响,所以不用也可)。
" R0 D7 [: n. _* e$ c" a1 A$ B5.39.217.77腌料:tvb now,tvbnow,bttvb0 M( V F+ X8 f( s
磨豉1茶匙,南乳1茶匙,生抽11/2匙,老抽1汤匙,洒11/2汤匙,蒜蓉半茶匙。
' h7 t) B8 Q* _/ g. d, o5.39.217.77做法:
3 _ W7 H8 N0 ^: b9 c: C7 l公仔箱論壇1、猪肉洗净抹干水,切约1厘米条形。
( m* e% r5 r: @4 l# E0 X5.39.217.772、食用红色素加水半汤匙拌匀,放入猪肉中拌匀,然后加腌料拌匀,腌半小时。
, t' `: x {$ E% l& Utvb now,tvbnow,bttvb3、烧热平底镬(中式镬也可以)下油3汤匙,下水1/3杯,把葱及猪肉排在镬中,腌汁也倒入镬中,盖上盖,用中火煮滚,再煮5分钟,把猪肉反转另一面,盖上盖,用慢火再煮3分钟至熟,此时尚余少许汁(如猪肉未熟、汁又干,可以加水)。
, p' w, o9 b2 P' z) {4、取起猪肉切件,放回镬中,加入糖炒匀,用慢火煮,并要不停翻动,待猪肉吸收糖味、汁已浓厚,便可上碟 |