材料:5.39.217.77, w) M- R8 ^: X% e2 f6 D0 k
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许; B5 j9 e+ {! K' J- B9 u/ Z
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v9 P. p: L" \, M; e; J/ Z8 O: Q
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。公仔箱論壇9 \! i! j5 _6 M$ {6 }; ~2 ?) o6 x( u
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。tvb now,tvbnow,bttvb) \! v3 B+ ]8 r/ F/ F
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb4 z' ]/ d2 W; M0 v- `' L3 n* g
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。5.39.217.77. K- b- y0 h V
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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