' a0 a: {8 w8 O2 {; Q2 |4 V5.39.217.77# S+ B/ D/ N% g9 b& `
材 料
! ?0 p: L, f. Y' F8 L銀 鱈 魚 柳 2 塊 、 泰 式 紅 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 芫 荽 葉 碎 / 橄 欖 油 / 薄 荷 葉 碎 各 1 湯 匙 、 青瓜 1 條 （ 切 片 ） 、 檸 檬 2 個 、 糖 6 湯 匙 、 紅 辣 椒 1/2 隻 （ 切 絲 ） 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少許! f" |" \7 @" o0 ?2 ]9 G
. R2 R+ P) u# i
做 法
* u( f2 W# H9 w, B9 I1. 檸 檬 去 皮 起 肉 再 切 幼 粒 ， 加 糖 、 紅 辣 椒 絲 、 薄 荷 葉 碎 、 胡 椒 粉 及 鹽 拌 勻 成 甜 檸 檬 。
! c( F! W h5 Z; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ [) e8 i$ O+ v B
2. 在 魚 柳 兩 面 塗 上 泰 式 紅 辣 椒 醬 ， 撒 上 芫 荽 葉 碎 ， 起 鑊 開 中 火 加 橄 欖 油 ， 放 入 魚 柳 每 面 煎 2 分 鐘 盛 起 。
/ u% x: L; m3 X, Itvb now,tvbnow,bttvb
6 i% W$ R& J9 M" B5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 青 瓜 片 鋪 上 碟 ， 再 放 入 已 煎 好 魚 柳 ， 淋 上 （ 1 ） ， 撒 上 少 許 芫 荽 葉 碎 即 可 。
3 d* s. Z$ k7 R2 \5.39.217.77
% z m& P5 n" s7 V# D) ^! z 5.39.217.77" M( m0 e' P' x2 W9 o) W) X) U
' t; Q I Z2 \8 z& C* Z
: G/ q7 }' x1 S# \0 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R9 U4 d$ K# Z$ h3 d" M
 tvb now,tvbnow,bttvb D9 W3 Z [3 {; R! P
7 c O3 A4 P6 A1 l公仔箱論壇貼 士
! D' Z6 q% j1 }4 }$ B4 W9 ^tvb now,tvbnow,bttvb檸 檬 去 皮 時 要 去 淨 白 色 的 衣 ， 否 則 煮 出 來 會 有 苦 澀 味 。 |
發表於 2009-5-7 02:09 PM
| 