 1 h& }3 e" |+ C7 ~4 F* U) n' g, a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z5 s( d8 T* J- V
材 料
% C- h8 A: t# O: Z3 l# X; itvb now,tvbnow,bttvb銀 鱈 魚 柳 2 塊 、 泰 式 紅 辣 椒 醬 1 湯 匙 、 芫 荽 葉 碎 / 橄 欖 油 / 薄 荷 葉 碎 各 1 湯 匙 、 青瓜 1 條 （ 切 片 ） 、 檸 檬 2 個 、 糖 6 湯 匙 、 紅 辣 椒 1/2 隻 （ 切 絲 ） 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少許tvb now,tvbnow,bttvb7 g! Z2 z4 `9 d: z' B3 X
公仔箱論壇3 N$ G. X2 b. d+ v& s/ c4 }) ]0 o
做 法5.39.217.77' c2 e3 s2 s( H9 Y
1. 檸 檬 去 皮 起 肉 再 切 幼 粒 ， 加 糖 、 紅 辣 椒 絲 、 薄 荷 葉 碎 、 胡 椒 粉 及 鹽 拌 勻 成 甜 檸 檬 。 M9 u* O9 L6 Q# @* w( {! o( ~
$ p" ~9 y3 V. f1 X" h. ~
2. 在 魚 柳 兩 面 塗 上 泰 式 紅 辣 椒 醬 ， 撒 上 芫 荽 葉 碎 ， 起 鑊 開 中 火 加 橄 欖 油 ， 放 入 魚 柳 每 面 煎 2 分 鐘 盛 起 。
5 f4 Q0 ^( n0 ?+ V8 S5.39.217.774 Y+ `( ?" N J- W& D( Z( z0 d/ y
3. 將 青 瓜 片 鋪 上 碟 ， 再 放 入 已 煎 好 魚 柳 ， 淋 上 （ 1 ） ， 撒 上 少 許 芫 荽 葉 碎 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb/ A4 `, M# P; s* ?, T
5.39.217.777 J7 @/ k- [' R* ~
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p) r4 g+ U: Q. a8 S
公仔箱論壇/ z1 ]1 `& a9 \8 Q/ ~
* _$ e2 p4 f- S+ ~ f5 o5.39.217.77公仔箱論壇 c+ M0 j" D3 B' b
' Q% l: b2 {; a6 ]5 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T7 @0 f% z; o7 U
貼 士
" }6 E [! c* z2 _* p. n mtvb now,tvbnow,bttvb檸 檬 去 皮 時 要 去 淨 白 色 的 衣 ， 否 則 煮 出 來 會 有 苦 澀 味 。 |
發表於 2009-5-7 02:09 PM
| 