濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
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& x( s" ^/ A% R; ]" I4 n5.39.217.77如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？1 S* K* B! k6 _* a+ f
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濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
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冬瓜荷葉
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8 \) x) M8 t% @: l* A# j5.39.217.77冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。tvb now,tvbnow,bttvb& e t6 v6 ?$ b) i) W8 U* \& z
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！tvb now,tvbnow,bttvb7 ?3 ^& O5 f: ^1 v/ o
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生薑公仔箱論壇. g; k7 a6 D1 j
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「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。
/ B2 d& V" Y3 i0 Ptvb now,tvbnow,bttvb濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
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6 l4 e. C+ _2 D s/ i6 |* W( xtvb now,tvbnow,bttvb薏米
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薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」tvb now,tvbnow,bttvb! r2 J: x; [, r3 O" y1 [; W: \
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7 x4 y. y4 n* R5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米紅豆粥
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+ x8 O+ o4 ~5 T! a( D# F$ I+ \. g5.39.217.77材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。公仔箱論壇7 A' q4 @( O: v! p& S" `
- |& P3 J) n/ |% o$ atvb now,tvbnow,bttvb做法：+ U+ U. i7 B& P8 l2 d! C& s
# a0 j% p* W2 d- i# P4 q- {% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。
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! c* h1 |& p) S8 ^5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h$ p, _- |( A- n$ X& J
5 u, | F, G$ O$ @! Y* L7 e5.39.217.77包穀須9 ?& w3 o4 E/ u& T
8 ~& x: G$ R2 _$ V5 r6 L' p5.39.217.77也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。5.39.217.77! Y. n8 x; p: r5 g: m# M
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玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕
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玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。5.39.217.77; U) a( F% c4 x) [& Y
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ |
發表於 2017-11-5 11:45 AM
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