返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 樂天熊仔餅藍罐曲奇含量最高

早前在市面購買了13個餅乾、曲奇及即食麵樣本拿往化驗,結果發現全部含有反式脂肪,其中以深受小朋友歡迎的樂天熊仔餅,及新年送禮常用的丹麥藍罐曲奇,反式脂肪含量佔總脂肪最高,若按世界衛生組織標準計算,一天吃19粒熊仔餅或19塊曲奇餅,攝取的反式脂肪量已「爆燈」,長期食用會增加患冠心病的風險。
! }: X' G' x) H4 L2 m9 p/ Etvb now,tvbnow,bttvb: y2 C- @) r3 {4 i, [  Z
增患心血管病風險 丹麥禁售5 n2 G8 B2 P2 e1 d. b
5.39.217.778 ]% H1 J9 ?( \8 q& ?" e: x' E
目前,美國、丹麥已有法例監管反式脂肪,但香港特區政府早前表示暫無意禁用反式脂肪,而稍後實施的第二階段標籤法會要求列出脂肪含量。但有議員擔心,第二階段標籤法不知何時才落實,認為政府除了要盡快推行標籤法外,亦應諮詢公眾,是否有需要禁售含過高反式脂肪的食物公仔箱論壇1 w  `9 m/ X8 J- g  X. j

) }" {9 }4 v' X: c* L早前在市面購買了12款餅乾曲奇及1款即食麵,委託政府認可化驗所測試反式脂肪含量,結果發現所有樣本都含有不同分量的反式脂肪,其中樂天熊仔餅(朱古力夾心)的反式脂肪佔總脂肪含量最高,逾15%,其次是丹麥藍罐曲奇,亦有4.5%,另外的11個樣本則由0.31%至2.36%不等5.39.217.772 S+ V# v: J+ ~( X' G, U

0 y: g0 N. X/ ktvb now,tvbnow,bttvb
3 b# X- Y1 R- ?+ o3 s" ]會增加患心血管病風險的反式脂肪,近年備受外國重視,目前丹麥已有法例禁止出售反式脂肪佔總脂肪含量高於2%的食品。若按此準則,除了熊仔餅及丹麥藍罐曲奇外,另一款奇華細冬蓉酥亦未能「通過」此標準。
* w5 X  J0 V) U4 F  K) [! a$ s
" k% w7 D9 ?0 t$ H' \, r$ x5.39.217.77若吃100克樂天熊仔餅或丹麥藍罐曲奇餅,便分別攝取了4.7克及1.2克的反式脂肪。基督教聯合那打素社康服務註冊營養師劉碧珊表示,世衛建議反式脂肪每日攝取量不應多於總熱量1%,以港人計算應少於2克,因此很容易超標。本報按此計算,若一天吃19粒熊仔餅或19塊曲奇餅,就已超出標準。
' H9 L9 U( Q' q9 r2 L' k) O5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; ?( U2 n( h# r2 \! W
劉碧珊表示,雖然這次測試的結果顯示大部分樣本的反式脂肪不算高,但也要視乎進食分量多寡,而且其他食物如塗麵包的牛油、油炸食物也一樣有反式脂肪,一天累積下來,也容易超標。tvb now,tvbnow,bttvb% Z* |& K7 l" ^( L/ ^+ ?/ M

* [7 W2 O" ~( T, w- E% A樂天關注正調整配方
" F* _8 n6 j% B; v+ T" }5.39.217.774 X% F8 O; |; z9 ]
樂天(中國)食品有限公司接獲本報向本港樂天的代理商查詢後回覆說,至去年開始已在調整和實驗產品的油脂配方,因為它們出口美國的同類產品也遇上相同問題。調整配方的後果是有可能降低食品的口感,但由於關注健康是世界大趨勢,故這是該公司今年面臨的課題。該公司已陸續在調整不同的配方發給美國實驗室,一旦通過,公司會於今年調整產品的「反式脂肪」比率,並會在包裝上標示。
牛及羊的奶和脂肪均天然含有小量反式脂肪,但反式脂肪主要來自「氫化植物油」(hydrogenated vegetable oil),植物油在經過氫化作用後,會使其熔點提高,更適合製造烘烤食品,亦可提高油脂味道的穩定性及延長保質期。雖然氫化油會較一般豬油或牛油便宜,但會產生反式脂肪,會增加壞膽固醇,減少好的膽固醇,增加患冠心病的風險。5.39.217.777 R" w; r5 U1 Q. Y
5.39.217.77  _/ x- f4 {1 r- {
權威醫學雜誌《刺針》(Lancet)於2001年刊登了研究報告,指每日進食5克反式脂肪,患缺血性心臟病的風險上升25%。另外,哈佛大學研究亦發現,每日減少攝取2%反式脂肪,用不飽和脂肪代替,則患冠心病的風險會少三成。
谢谢
谢啦!" d+ J6 Y6 Q5 F  U' p
公仔箱論壇4 g9 ]' T/ N* L; v/ v, d
樂天熊仔餅藍罐曲奇 好好味架bor....
7 A" ^3 o8 N# f1 D! S* ?0 L( {唉....愈好味既野就愈唔健康...=_=
顶!
多謝分享!!!
返回列表