材 料 合 掌 瓜 1 斤5.39.217.77. E, u4 u% q' e6 Z; G2 @/ E
章 魚 1 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]; K% d, d9 m$ ]' t. V% Y
排 骨 1 2 兩
: M0 j& [: h3 \' L2 }1 O# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2 片 r& n x) l% Z# t( @* G4 G
蜜 棗 5 粒) L/ ~7 n1 V1 }* c% v/ t
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
, @. {* D; n, H7 B2 S3 j公仔箱論壇排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 $ O, P2 Y/ T0 R' m/ P8 `) \
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
, f5 K4 o# e& c' Q/ ?& X5.39.217.77鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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