制作方法:
( J: U4 p1 Q+ t3 q0 o9 S& H公仔箱論壇主 料： 牛肉
0 v4 k% {4 l5 W. p* T% X8 Q, gtvb now,tvbnow,bttvb辅 料： 芒果
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1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
# d+ l6 K5 G$ R: k2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。 # m7 g u" d$ |4 F5 f [
3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的
9 G! F( K( l5 |& \: ]; N* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E" A$ d" Q4 f- B' Q; o( m
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5、半个芒果切片。 ) ~9 g' y7 @/ J' t3 t N6 D
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎
2 [% Y& m0 w& i% Y w5.39.217.777、热锅入牛油。
1 c% C! ^4 ?0 K" [. d0 E1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。
: }, Y% A* k3 d3 J6 J% [& ?tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y5 U& S& r6 b) Z" w# A4 Z
9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。 公仔箱論壇! h* N2 k3 Z( b7 v1 z
10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 tvb now,tvbnow,bttvb: n% b: H- X7 s0 ~
11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
9 a6 ~6 E+ ?- T3 L. s, A7 B' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、煎到2面都金黄色，装盘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^/ o r! C2 [* B/ S
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装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可 |
發表於 2008-3-2 09:00 PM
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