制作方法:
3 p- n1 y5 x2 j- P: t8 l! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主 料： 牛肉 , c/ J1 o1 X* T6 r1 ^
辅 料： 芒果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?' w) B! e5 N
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1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
1 z1 P4 W1 f. D q- @' w0 d" v2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。
+ _* c- m+ P9 |1 f, }+ t- U3 ]公仔箱論壇3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的
. n3 u" X/ |3 z: l( R* I- Q公仔箱論壇4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {5 _, G; R; U6 D/ O$ P- f2 z I4 D
2 o p5 t; e9 {5、半个芒果切片。
~' i. ?1 M8 S0 _( @% u: h% i2 C9 Dtvb now,tvbnow,bttvb6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎 5.39.217.77) }8 n/ K# d, y" f$ a7 ~$ ]
7、热锅入牛油。 " E: @- P5 B7 w; r. X
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。 ) x1 q* Q; m* y2 e5 {. n$ y& r
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9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。
, G% Y( a: B; i- a$ e7 D0 d, E5.39.217.7710、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a8 t/ [: h8 I1 L( k
11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
' O& N) g+ \) C# O. L [" u公仔箱論壇12、煎到2面都金黄色，装盘。 7 I7 w" y0 o9 v8 k$ h/ \
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装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可 |
發表於 2008-3-2 09:00 PM
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