來源:南海網tvb now,tvbnow,bttvb, Q- Y) S7 I: y6 ?- b
) g4 `2 H6 r- H5 Z
* C6 k* q' D0 |( O% s, L8 C: u1 d2 u- h5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m7 I0 d7 U/ e: {1 }* ^
主料:土豆4—6個,洋蔥1個,胡蘿蔔2根,肉250克(豬肉或者牛肉),豬排若干塊(可根據人數)。
! `! |! ^1 F) a' V2 c5.39.217.77' J7 w" R, @/ {& L/ X4 X
配料:黃酒生粉糖鹽雞精咖哩粉面包粉5.39.217.774 x7 D( p7 N! c+ I1 a' Y; J& y
/ i/ I3 |( f; s5.39.217.771、先把土豆去皮切塊(1.5cm左右),胡蘿蔔、肉同樣切塊,洋蔥切細絲,放在一旁備用。
$ @# S. I; Y+ ?0 L$ V; ~ `% y
+ Y5 ]+ s5 t' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把切好的土豆塊、胡蘿蔔、肉塊,洋蔥絲放入鍋中翻炒。
0 m- B. ]& m( N3 a* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O- m* {6 t% B3 L9 H( K3 u
3、加入清水(水高度要全部漫過鍋中食物),加蓋燜。
! q3 v7 B# b) x' r4 [
& L+ U! I& \+ Y7 Z公仔箱論壇4、把豬排取出,先用刀背敲豬排的正反面,然後加黃酒、生粉、鹽、雞精上漿,放置備用。 公仔箱論壇5 @$ t7 {* ] [4 q' }! i. g7 J
9 G: r+ L- y. k5、開蓋看看鍋中情況,等洋蔥全部燒融化。
4 r' k9 p: X$ R* [2 l; Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% W" G5 F8 r3 ^" Z! k" B: N( ]
6、洋蔥全部燒融化後,加入咖哩粉(口味可根據個人喜好)。煮到大概呈粘稠為止。 & y3 {- ]: t& ]3 ?
公仔箱論壇7 F% p: O3 M, I7 i
7、把漿好的豬排裹上麵包粉。 : Q3 v- h. T6 P; U4 D" \
/ v# t3 ~. Y: H( _: G8、下油鍋炸至金。
/ X* t3 T: d+ j% `
9 i* Z* F! p9 G7 `- U# G+ Ztvb now,tvbnow,bttvb9、取盆先乘飯,然後淋上自己燒的咖哩,最後上面放一塊豬排……大功告大功告成! % x7 m+ v% _# i" t8 t. y0 _- l
. q( g* Y6 a s% q v9 ftvb now,tvbnow,bttvb
4 J" L% D! I& d; u+ z
+ l x$ n5 s" h$ v& X, J5.39.217.77延伸閱讀:
W, y) I4 q- t9 p$ g7 }7 |公仔箱論壇公仔箱論壇9 j$ _% m2 x6 W- S, i
Women Who Act With Influence And Energy 9 c( v) [8 w! d9 W' L
: S- d/ E' g1 b9 v$ M7 K9 r+ h2 p公仔箱論壇The Value Of High Water Content Food
- X. N: G8 i% i' ^公仔箱論壇
. u1 ?2 s' l- a8 Y' [ o$ ~! Ntvb now,tvbnow,bttvbYour Inherited Biological Nutritional Key |