新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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) j! H5 z2 `; c! x( i+ c2 S' btvb now,tvbnow,bttvb 1、多喝水
8 ^8 y# M" x, H6 |7 Rtvb now,tvbnow,bttvb 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
& L9 e* j' ?; g0 W. E, P0 T& Rtvb now,tvbnow,bttvb2 b! ~ [/ R5 O% v& ^
2、多攝取維他命C
s) P& R( e" Z [$ Z 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
, ^ P4 ?5 \/ g/ A" ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- D3 l6 S. B) J* d5 }4 V
3、有充足睡眠- p. \8 b. B# [( [
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。公仔箱論壇7 k1 e5 I- T( Q+ S1 H
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4、塗美白用品公仔箱論壇5 m* b4 e$ ~ Q0 K9 X2 \
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。5.39.217.772 `5 E9 [- d. }7 t# Y
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5、少吃味精食物
3 w% Y/ o, d( j! P/ U3 J `* ?公仔箱論壇 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 q7 U) k* B' P, [
; j% W8 C* Q4 V" N0 j; s" G# xtvb now,tvbnow,bttvb小偏方5.39.217.77; z1 f/ I# J" J
**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
& g& R( Z* A+ O# p+ `% e( n首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。公仔箱論壇" B' k& A; y6 u- H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F- a: \3 n7 X, Q& Z9 h' T& p D7 o
用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。
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洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。5.39.217.77! M3 A' P$ v, _
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每天用白糖（姐係砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑+ Z+ ~# e0 z5 L2 T
白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且公仔箱論壇) [7 y( b, G" W8 A5 C, _) t
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是最廉價的化妝品了！
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. G, t% y7 y8 H6 {8 @用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在5.39.217.776 [8 O# ?+ V! _7 b) ^
醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉
% _8 |8 _3 B0 y5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾5.39.217.77' {! z G& G0 O9 h1 S
淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！
/ H$ Z+ W$ u. W1 r( ?2 g* \, L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c. R! i$ A1 V! x
for reference:
7 O# o0 g; H$ v3 k4 @+ E* u- {8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾，保持面部乾爽，一天最多洗3-4次面，早晚洗面最重要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉，最好是用雙手洗面，用紙巾抹乾，因毛巾妳不是天天換，好容易積藏細菌，花灑有按摩作用，刺激皮膚，令暗瘡容易發炎。 公仔箱論壇. h& T) ^" B5 U" \/ N- F5 p
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2 f+ h5 c" d1 E: A9 v, y5.39.217.77請不要用面油紙抹面油，因越抹越多，真係頂唔順呢？就用紙巾印纒好喇！一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀，仲之做纒D有氧運動，一次做35-60min，飲多D水，少飲汽水，每天一定要喝足8杯水(大約2升)，這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力鮋方法，因生暗瘡是身體排毒鮋一種，有壓力會影響荷爾蒙，令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶，最好每日二加三鮋蔬果。早D睡，10點就好上床睡覺，因是beauty sleep時間。
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每星期換枕頭袋一次，因頭髮有頭油和細菌，我當妳晚晚洗頭，護髮素都會殘留在頭髮上，令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔，砂粒容易整損暗瘡，有損口就容易細菌感染，令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡，真係唔係一、兩個月可以好唒，依住D方法睇住少，都好好賩喇！
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要有恆心，慾速則不達，比D耐性，暗瘡唔會一世都跟住妳，比心機讀書，這樣將來大個先至可以用多D錢，暗瘡可以在信得過既美容院醫治，放心啦！ 6 d6 l0 U8 m' x! q% Y ^
. A7 \3 W) C* w: L4 ]# `% Z$ ` |( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ M6 b: k1 t4 O5.39.217.77＊粗鹽去暗瘡印法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D0 U3 H) C m7 A. l& k
面上長出暗瘡後，稍一不小心或處理不當，往往會留下可惡難看的暗瘡印，極之不雅，雖然時間可以將它淡化，但貪靚的人士當然想盡快解決它，若你是這樣的人，不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。+ z% @( g! q( C* i" r
做法步驟如下：公仔箱論壇% f- {! U( s/ Q- T; K, @ n2 h
(1)盡量揀選天然的粗鹽。
v) W5 i- P; J) `& X! A6 w6 I(2)濕面後，把粗鹽放在手掌中。$ G* ^. @: [$ {( S( y7 M9 h+ D
(3)將粗鹽混入少量溫水，然後用手指頭打磨弄濕。: s0 S" n7 f- U K9 ?8 E: G. n9 e
(3)在暗瘡印位置，依螺旋狀按摩大約三十秒。公仔箱論壇1 |* z. `# F+ s1 j
(4)如粗鹽跌走或溶掉時，可添補繼續按摩。
4 ?' }8 v. u( m" i(5)最後用清水洗淨便可。
) d; X) m) n4 @公仔箱論壇注意：這個方法只可用在暗瘡印上，不可直接按摩於正在生長的暗瘡，以免暗瘡惡化
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6 |: M! \+ a6 r) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。
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1 m- E; E# }2 n( ]5 C+ Wtvb now,tvbnow,bttvb●用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。
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; g2 q' |9 X+ a( a; M* v8 R( ^9 {tvb now,tvbnow,bttvb●洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。
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! L+ L+ K' q+ }6 j: o8 i4 I●點先可以容易消除暗瘡印啊？公仔箱論壇" k4 D: P! W0 K+ O9 v9 Z6 `$ s
用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且是最廉價的化妝品了！
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「DIY 方法」
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(1)蛋白鹽液 潔面殺菌
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材料：蛋白1隻、食鹽少許公仔箱論壇$ o8 b2 |3 B6 e, L" w$ L
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做法：將材料混和，塗面輕力按摩。具清潔、殺菌及消炎作用，預防暗瘡復發。此外，用洗米水潔面也有潤膚去暗瘡功效。1 E; y+ V; S& T" L% l/ b
4 y8 g: T1 x1 Q' x0 Z: v5.39.217.77(2)薄荷芹菜水除痘
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" \- e1 O' q, k* v( t材料：新鮮西芹1/4棵、新鮮或風乾薄荷葉6片、清水1杯
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做法：將西芹及薄荷葉加入清水煮熱，然後離火；擱涼後將水隔渣過濾，倒入玻璃瓶中冷藏待用。用法如化妝水，洗面後用化妝棉沾上適量抹面。西芹能鎮靜皮膚，薄荷葉有紓緩發炎及發癢功效，二合為一可促進血液循環，平衡油脂分泌，趕走暗瘡。tvb now,tvbnow,bttvb- W5 x3 k- ?0 [5 G
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(3)草莓番茄面膜解毒
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/ }8 S9 G" c# H$ M V" ]5.39.217.77材料：新鮮草莓（士多啤梨）2粒、新鮮番茄1個
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做法，將番茄去皮，和草莓一併壓出汁液，將果汁塗在暗瘡部位，敷15分鐘以清水洗淨，早晚一次。此面膜汁含維他命C、胡蘿蔔素及番茄紅素，具清熱解毒的功效，令痘痘快消。
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(4)薯片敷面消炎
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) v# }- x2 A3 jtvb now,tvbnow,bttvb材料：生馬鈴薯1個
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做法：將馬鈴薯切片，敷在發炎的暗瘡部位20分鐘，之後清洗即可。具殺菌和消炎作用，可收斂暗瘡。
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(5)紅蘿蔔汁塗面 除粉刺
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材料：紅蘿蔔1條
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/ ^/ G1 }0 c- y; d |8 X9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將紅蘿蔔榨汁或搗碎，塗上面敷20分鐘，洗淨。此面膜能去除粉刺，抑制暗瘡惡化。* _( L8 U; `/ h4 _3 }/ G, k
! A8 f5 A1 i# g2 B- U: T e% s( t(6)塗蛋黃 治暗瘡; _/ X4 j' Z# r2 O1 U7 `" l/ z
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材料：蛋黃1隻
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做法：將蛋黃打散，點塗在暗瘡患處，敷10分鐘後以水洗淨。每日一次，做足一個月，暗瘡會很快凋謝。tvb now,tvbnow,bttvb' M# p1 ?& j+ X
4 d$ K& {# k6 @6 ?tvb now,tvbnow,bttvb(7)苦瓜蜜汁去印滋潤
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0 x0 A* I# `: _8 ~公仔箱論壇材料：苦瓜1個、蜜糖4湯匙
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2 N4 v) L8 d3 q5 V% j% p做法：先將苦瓜榨汁，加入蜜糖拌成漿狀，用紙面膜沾滿苦瓜蜜汁，敷面15分鐘，以水洗淨即可。這面膜對去除暗瘡印功效極高，同時具滋潤作用。 |
發表於 2007-9-19 12:32 PM
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發表於 2007-9-19 01:40 PM
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