趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，
7 q4 v" E" x. Q" o) g; m5.39.217.77再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，" I2 S: T8 i+ m4 |, Y
可能都與以臂當枕脫不了關係。
/ ~ Z: ?6 Q7 v! @7 ]8 w0 l0 a: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v( c1 o3 N1 \# i8 R" E
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，
8 k3 [7 x. ] r" c1 J, s4 vtvb now,tvbnow,bttvb但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，5.39.217.77& U# X" A9 W- X
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
, [$ x! ~9 M8 Q# b$ S* \5.39.217.77因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
