每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。公仔箱論壇# p* f! l2 g' |* d4 f9 a
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你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?: E4 e6 [. R( f- ~6 H- O# L: A
' q% S8 }# M8 ^0 X很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!公仔箱論壇0 Q& ^8 c! B& e) g
' h. Q: ^# h- U2 m1 X5.39.217.77尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s' O# P2 \) `
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
T& a) d" Q9 N2 j8 j5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j1 ?4 X6 r9 d/ \! @
一.接納自我
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,+ e3 t5 C- j7 F$ G/ V1 |
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」5.39.217.77( B4 A4 o8 _. u% d) L. j' ^
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。tvb now,tvbnow,bttvb! Q+ x* q1 j p" X7 X
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,tvb now,tvbnow,bttvb; Z4 {9 i, g# n2 _
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \, k% p- o; ^, M1 @: e$ W, p
?! @* D: \$ X你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。, K5 m9 j. m- E
) o; ^( ^* t; M+ k另一方面,我們也必須承認我們的有限,' _! O, D* e4 P/ h( C7 @
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,# y$ C' E' r- N$ `8 d6 ^( u
2 W* H) H+ G: R5 u4 L公仔箱論壇當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。公仔箱論壇( R% V- F7 o" U% B4 n
要如何面對自我的有限呢?
! s* ]! [& r; q9 v1 x- O, a3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' E; G* B/ Q# Z4 r5 p8 Ntvb now,tvbnow,bttvb最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。4 ~8 ^+ j. [$ i, }8 B6 i
( D0 P. \( r3 m9 _0 Ntvb now,tvbnow,bttvb二.勇於改變
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3 Y' H }# G% g/ h u. {4 L0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!tvb now,tvbnow,bttvb+ q, p: f' u' {) L
+ x5 F8 n: u1 p7 d2 wtvb now,tvbnow,bttvb這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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+ C" L. | _( R0 K+ c# h0 Q+ R5.39.217.77曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a& ^# Q) H& g, U/ r: c
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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- N( l$ K# `* d4 l5.39.217.77幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。5.39.217.770 F& u' m. f5 V: v
/ _1 O9 c$ @! k% \( ^ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j3 i2 q/ |* ]2 m: G# A: L
# q* W( o( J) q2 Y) }9 G其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。 U$ d( \' y. } x+ N
# a* h+ ^* K2 [: D! o. N你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,公仔箱論壇6 ?, I, P4 v g
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,5.39.217.773 w. R& ~3 ?% @( E
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。5.39.217.776 y' Z$ a& L% ] J {- F1 i* s
2 M$ {9 e9 @6 T0 x- D! n公仔箱論壇三.尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。+ x- X; c+ I5 `% r' O
4 v0 x- U! }1 O E* d8 P/ E6 @舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,5.39.217.77+ Z1 S$ v3 I v3 l! X
' i$ j" S7 }% L/ p3 {& x A1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。. D' `3 R, a! a$ M! F
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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# @: Z' s! K3 M0 Y/ l* ]9 T5.39.217.77當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |