[藥膳] 養生南棗黑豆茶

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材料
- R* _9 `6 v, J9 s9 B& I: Y9 Q1）南棗.....約8粒
( G( e# J$ q, U公仔箱論壇滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X0 [8 w# I& v; v9 r; n. A
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2）青仁黑豆.....約2両
# h! c+ n7 r9 s: c& y4 \+ @5.39.217.77養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血
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3）雞蛋.....2-4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K: H1 ^  y9 f3 e: f; `; ~6 q1 A  G9 O
補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）公仔箱論壇5 j" G; g' x- R; g0 t; _

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3 O  C3 j  P& ?# _; {' L; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南棗洗淨，備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d2 ]1 w; y% A/ p* x
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2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；tvb now,tvbnow,bttvb  {2 D. ^9 M$ r

" q4 q+ x% M& |( X/ l" _tvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；
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) i) S* Y9 R* x2 q- |, M% j公仔箱論壇4.南棗、黑豆可凍水落；
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! N( x8 y# s/ N1 U5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。