情緒的來源
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F公仔箱論壇* X D3 {: `2 o4 T% a# R
那到底天秤上其實在衡量什麼? ( n$ x: i& ^8 O9 R4 P1 b
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
p7 y) Q+ s0 g1 m% l, Y當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d& M, y2 T3 N5 u" p% I7 y
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。! X% e9 r: F) ?- {" ?. V
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
6 m, E1 H) u) [& T為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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7 e* Y" h' x8 Q" [公仔箱論壇通常是兩個原因：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s3 Y' D" m C6 Y5 R
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r5.39.217.77+ C3 N A/ k+ S
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
5 Y# A4 { g1 N9 A! f7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
" K5 l* g' C; a& l1 P3 A/ d情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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- R9 O; P; [ \* S# H7 v2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，6 K3 K" k+ o0 P; m) J p6 C
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z {4 ^7 y# `! [2 x/ E1 E
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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