[藥膳] 養生南棗黑豆茶

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材料
; |( e: v7 q# c" T- Z9 V# ]8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）南棗.....約8粒3 T" c, C5 D& S5 ]6 }
滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛1 x# S6 P  G( n; J! H2 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?% u8 T9 q# n
2）青仁黑豆.....約2両9 o' V$ `0 C0 T& Q9 P
養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血5.39.217.77% r. k1 s8 B* d8 z

. u4 p) P) s% I6 I( F! y+ Y' `5.39.217.773）雞蛋.....2-4隻3 s3 Y+ z/ m5 K( p3 q" I
補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）
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1.南棗洗淨，備用；
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' B$ Y; C3 `  W" B4 Z. P5.39.217.772.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；. r! v( P2 x% _2 \+ {0 j# p

5 p5 s$ _9 q! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；
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4.南棗、黑豆可凍水落；) [7 i* p  {  X/ e4 L: c% Z
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5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。