 ! e6 a# e# x) U9 J+ j2 ?# P
9 ? l r* R9 E+ {, x3 ztvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb k/ W' I4 G+ i# h6 t0 |: d
蝦仁.....200公克# P- Z5 a7 Y. S# F" x( k% x
蘆筍.....30公克
% y, p" d) q5 o @8 [5 V小蕃茄.....20公克
( q4 M$ O; I" S& U% t- g0 Itvb now,tvbnow,bttvb壽司米.....100公克
8 V9 |% q6 G/ s+ w) Otvb now,tvbnow,bttvb水.....50㏄, ]% c6 o! d4 k% e2 K) V
7 n- T0 z }% s& J: U
4 B- Y( ?, s# C, w6 y5.39.217.77調味料
3 Q' _+ C3 ^ d椰奶.....50㏄
/ b. P0 O5 @; G, V M: J! C) htvb now,tvbnow,bttvb
6 p$ G: X" M; g: T' e* q* V5.39.217.775.39.217.77+ O+ J7 S) {- g' ?4 X9 r
作法" K8 H6 _! L" @9 v* I
1.壽司米洗好；蘆筍洗淨切斜段；小蕃茄洗淨切片備用。
1 e" S( k9 A8 b, _! {5.39.217.771 r6 ?/ s/ ^/ V
2.內鍋放入壽司米、小蕃茄片、椰奶和水，放入電鍋中，外鍋加入1杯水按下開關，烹煮至開關跳起。公仔箱論壇9 l" T6 L: M; J; n, Y; I
+ w# I3 Q: }9 j+ v% N3.放入蝦仁燜約5分鐘後，再放入蘆筍斜段燜約1分鐘即可。# J0 |! E' ?- g+ v( _1 a7 ]+ N
|
發表於 2015-1-4 05:15 AM
| 