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# Y" l7 m& s1 b. Y+ q" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
/ q& z. s$ Q* s2 X5 v: o0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐 頭 黑 豆 15 安 士 、 紅 / 黃 / 橙 燈 籠 椒 粒 各 1 杯 、 紅 洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 紫 椰 菜 碎 1 杯 、 芫 荽 葉 碎 1 湯 匙 5.39.217.77* J9 s' o6 F4 L; A$ ?1 g1 _
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沙 律 醬 材 料
, f4 z; P$ Y- @& m3 m2 T( s/ ?8 D公仔箱論壇橄 欖 油 2 湯 匙 、 青 檸 2 個 （ 榨 汁 ） 、 蜜 糖 2 茶 匙 、 Cayenne 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量tvb now,tvbnow,bttvb. ~) C" E& g! T, N8 t
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做 法. k6 {+ s6 a$ ~& V' N8 Z5 c
1. 將 黑 豆 、 紅 黃 橙 燈 籠 椒 粒 、 紅 洋 葱 碎 及 紫 椰 菜 碎 放 入 大 碗 中 撈 勻 。 8 l3 J' y: b) q* W, L
1 J/ G5 N" b m0 q! G, R: Y4 l9 U5.39.217.772. 將 沙 律 醬 材 料 拂 勻 成 醬 汁 。 2 y0 w7 N! H7 g1 `3 A
F6 m% O6 n7 w) e+ R3. 將 沙 律 醬 注 入 （ 1 ） 中 ， 再 加 芫 荽 葉 碎 撈 勻 ， 將 撈 好 的 沙 律 放 入 小 紙 杯 中 即 可 。公仔箱論壇, s3 F; K% ~! M" E+ ?: o2 R
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb( b) ?$ b3 \" R2 P. x
這 個 沙 律 可 以 熱 食 ， 可 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 所 有 蔬 菜 ， 熄 火 後 拌 入 沙 律 醬 即 可 ， 熱 食 又 是 另 一 番 風 味 。 |
發表於 2009-5-12 02:04 PM
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