這是 EQ & IQ進修的好文章，請大家享用。. O$ f1 R4 j) {3 Q: @8 X
, }9 g; ]+ ]" Q! Y# S ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個人的「情緒」和「心境」，會影響自己的未來！公仔箱論壇4 G+ G! D2 P' y+ u
" G* x! ^: V. P" A8 Itvb now,tvbnow,bttvb一個「動不動就發怒」的人，表示幼稚得「還無法駕馭自己」。
9 _5 K+ D0 b2 l- ~
! o* Y! ^' T- x3 a人在憤怒時，必須克制情緒，「不慌不亂，有條不紊」地理出一條路來。
' H# W N8 N1 U* j
; S0 F4 J3 T2 ]+ p3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一天，我打完羽球，穿著Ｔ恤，短褲，要回辦公室；途中，經過一理髮店，想到自己一頭長髮，該剪了，就走二樓理髮店。一男士熱誠地招呼我，並說他就是「店長」。好吧，就給男店長剪髮好了，看看他手藝是如何？
4 Q N4 l& o- x3 {( l' Y& z% ]公仔箱論壇* A7 V. ?; C+ @% d, w F9 j
剛打完球，累了，不想說話，我靜靜地看著前面的鏡子。後來那店長問我：「先生，你結婚了嗎？」我點點頭回應。公仔箱論壇1 L% j6 U8 M% D
2 Z, {! O+ {; z% Z$ O
店長又說：「那太好了，我告訴你一個故事好不好？」我又微笑地點頭。; P6 ^, U* m& Q4 K- Y. `
+ f G6 Y" C6 P7 k+ Y公仔箱論壇「我最近看到美國有個醫藥發明家，他說，他小時候很喜歡喝牛奶；有一次他打開冰箱，用右手去拿大罐牛奶，結果沒拿穩，手一鬆，就把整罐牛奶打翻了。」
/ u/ c, F/ X9 r9 I# j% I5 `+ N/ ~7 P公仔箱論壇" `3 g, V( k7 P5 f0 G5 y1 O
這店長一邊幫我剪頭髮，一邊說道：當時，那小孩子嚇得呆了。縮在牆角，因為牛奶灑滿廚房的地上，媽媽可能會臭罵他。可是，當媽媽走過來看到時，竟卻說：「哇，我從來沒有看過如此壯觀牛奶海洋，真的好漂亮哦！」這小孩聽媽媽這麼一講，突然就不害怕了。這時，媽媽又對小孩子說：「你好厲害哦，媽咪長這麼大，都沒有看過這麼漂亮的牛奶海洋耶，你願不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨？」後來，媽媽就拿著抹布、清水等用具，帶著兒子一起把廚房打掃一遍，整個廚房也變得乾淨無比，這時，媽媽又把兒子先前打翻的塑膠牛奶罐，裝滿了水，放進冰箱，然後再教他，怎麼拿才不會打翻？必須用雙手一起拿，牛奶才不會鬆掉，才不會打翻在地上。
- G6 X" T1 a5 A. P# j5.39.217.77
+ C! ?- D3 C, b& O公仔箱論壇坐在理髮座椅上，我原本昏昏地想睡覺，可是，聽店長這麼一講，咦，似乎很有道理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S w- t7 H7 k' y
5.39.217.77* n' r$ S- s4 U
我兒子已經快二歲了，也經常喜歡自己打開冰箱拿飲料喝；萬一有一天，他把飲料、牛奶不小心打翻了．溢流滿地，那我會如何處理呢？我會不會怒氣衝天，大聲罵他：「你那麼笨啊，連牛奶都不會拿？」
. W- a; }# X1 q2 N/ U' Z: L公仔箱論壇1 C+ r- U; ^( J0 P/ o$ e
我在想，我應該不會這樣罵我兒子的，我可能會說：「沒關係、沒關係，你不要過來，不要踩到牛奶。」然後，就叫我太太過來，把牛奶擦拭乾淨。
' Y; \8 U5 v( u% J1 P% z- u5.39.217.77$ Z/ R$ N: `3 \
哈！我很驚呀，故事中，美國小孩的媽媽不是這樣自己擦拭，而是叫小孩子和她「一起收拾」、「一起承擔」自己不小心做錯的事；而且，還把牛奶重新裝滿水，再教小孩怎麼拿，才不會「再次出錯」！3 }6 Z) M8 A G9 K* r! {
: i8 B) @! _, Q正因為這樣，那美國小孩，他後來就「不怕做錯事」，也有信心和勇氣不斷地嚐試、實驗；儘管有時候還是會出錯，但他都學習用「心平氣和」的心來看待，並勇敢地「自我承擔」所做的一切。
) p* E9 b0 \' m' W, K/ D. Y$ l0 }公仔箱論壇
) s5 a- l3 G2 Q# _, P9 |心理學家說：「當一個錯誤已經發生、覆水難收時，你發再大的脾氣，也都是於事無補，大聲責罵小孩，也只是使小孩更害怕、更恐懼而已；而且，憤怒，可能會造成更多的錯誤喲！但在生活中，當錯誤已是既成的事實時，就必須勇敢面對、勇敢承擔；歇斯底里地發脾氣，不僅使別人遭殃，受害最大的更可能是自己。」 公仔箱論壇1 |" k5 d: x4 R$ k0 w# {4 R
) t* n5 l" z3 d! T. }2 g; Xtvb now,tvbnow,bttvb事實上，一個人的「情緒」和「心境」，會影響自己的未來！/ g+ @# U( G o5 j1 ]
tvb now,tvbnow,bttvb2 j$ y! l0 Y4 [/ w: l Q
一個「動不動就發怒」的人，表示他幼稚得「還無法駕馭自己」。
; `1 ` j2 j0 [, }. T5 a8 e$ M公仔箱論壇
1 a. w2 r& _( L' @5 _% {* o人在憤怒時，必須克制情緒，不慌不亂，有條不紊理出一條路來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N* W8 U7 g1 `
$ M% R+ J8 `) D+ M9 ^" i2 d, e3 C「情緒」是可以學習的，在覆水難收時，可以如同本文中的媽媽一樣，用「正面思考」的方式，和顏悅色地教導孩子、處理事物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n+ [) C; |! B
- K; l5 j2 B8 G" O$ `! g6 _' Qtvb now,tvbnow,bttvb假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒，有一天，一定會有令人驚喜的「自我新發現」－－－我的火氣變小了、我不輕易動怒了、我的修養進步了? |
發表於 2007-10-2 10:25 AM
| 
