保養眼睛有何妙方?
; j' `' M2 K* w% W p. h. I4 c X. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! l) k7 | @0 u0 F% xtvb now,tvbnow,bttvb一、食用維生素： 5.39.217.773 Z, ~5 d/ Y- f$ [
) r# K2 `- l) z2 J" ~$ p: J& N多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。# r$ `9 F& ?! y9 W+ Z1 m1 R: |
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二、適時消除眼睛疲勞：
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" Z& q+ ~5 l& v2 c6 T1 b2 V1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。 tvb now,tvbnow,bttvb$ e* K3 C0 d0 |7 i
2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。 : `8 P0 v% F. M5 ~+ K. Y i
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
$ a8 f7 a; v; B! N+ X& c* }5 o公仔箱論壇4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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