保養眼睛有何妙方?公仔箱論壇0 j3 o/ x$ ?4 B1 r2 c
8 q: A, r$ G0 d& K- y/ O4 q8 n# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、食用維生素：
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多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。
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二、適時消除眼睛疲勞： * h4 _7 `% @3 D0 ?
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1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。 5.39.217.773 s N+ M& ?( @* N
2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。 公仔箱論壇2 ?8 A1 O+ [/ ], D( B
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
' C) z4 Y; D1 P1 K2 M& u$ }4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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