[中式食譜] 橙汁鴨胸

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材料:        
# W$ |1 a. ?/ A& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨胸肉2條、洋蔥1/3個、罐裝三角豆半罐、橙1個、橙汁2湯匙、芫茜2棵、蒜蓉1湯匙、清水3湯匙、鹽半茶匙、?汁1湯匙、糖1茶匙、紹酒2湯匙、胡椒粉少許
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( Y1 n: N6 C) j- S: H; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:         5.39.217.774 m0 |' f4 h8 w+ r- V& U2 v1 P
1.將鴨胸解凍，去皮切粗絲；洋蔥切粒、三角豆濾淨。
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, u% q6 \  \. R+ m2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將橙去皮並切出橙肉，再切成橙粒。公仔箱論壇! Z4 s; ~+ \( W: |  e( k6 N; z

9 ]; J7 S4 g' [' f- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鴨胸用鹽、橙汁及胡椒粉拌勻醃10分鐘。1 Y2 u- U0 L3 G  R) B# r5 H" L

, \# Q+ ^( u. b4 f. x& D: A4.起鑊爆香蒜蓉，加入洋蔥略炒。
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5.加入鴨胸肉，兜勻後灒酒，再灑上清水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X) B8 D& U* U" }3 l; J& z

7 E4 k/ n% Z( U$ |. u% s: Utvb now,tvbnow,bttvb6.將鴨胸肉煮至八成熟，加入三角豆。
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7.用?汁及糖調味，然後拌入橙粒。公仔箱論壇+ `# m& k7 s. ?6 J, V% o( D
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8.撒上切碎的芫茜即告完成。