[健康資訊] 媽媽的ㄋㄟㄋㄟ寶寶護身符

媽媽的ㄋㄟㄋㄟ寶寶護身符公仔箱論壇% z: W& t) h7 _. b" O1 f
tvb now,tvbnow,bttvb, ]$ w% n, Q7 R1 R) b$ j- B
「哺乳的母親更美麗！」10多年前，台灣曾是國際哺餵母乳排行榜上最後一名，隨著健康意識抬頭，大家愈來愈瞭解餵母乳好處多多，但不少新手媽媽特別緊張：「我就是沒有奶、該怎麼辦？」、「該怎麼知道寶寶有沒吃飽？」
) v0 R- B  k; {" o& z
tvb now,tvbnow,bttvb; C6 W1 J5 i; G3 E" r
別緊張產前先上哺乳課

「嘜緊張！」聽聞無數媽媽們疑難雜症的台大醫院護理長張桂玲、台灣母乳協會秘書長高宜伶都認為，其實媽媽們都太憂慮了。來自同儕、親友、網路綜合起來似是而非的資訊，反而讓新手媽媽心生恐懼。 , v4 r2 y3 s, s3 _" @
公仔箱論壇7 G( ?8 K6 C5 O% v1 I0 t8 [  X
張桂玲提醒，哺乳雖是天性，是母嬰之間最自然的聯繫，但還是需要一些基本學習。產前不妨參加各大醫院提供的產前課程，一些經驗老到的護理人員、媽媽義工可提供正確資訊，新手媽媽產後也就不會手忙腳亂，因為過度緊張，讓哺乳不順利。 1 _# m2 [, C0 u+ {3 N7 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I+ v, M) i* P7 ]
tvb now,tvbnow,bttvb- k3 l3 ^) I/ E$ b
別擔心奶水不足者很少

有人一見著孩子就自然泌乳，但有人卻是捏腫了乳房、還是沒奶水，怎麼辦？張桂玲說，其實極少母親天生奶水不足，抱持「餵母乳是正確選擇」的想法，透過母嬰親善醫院，營造友善環境，包括在產台上就讓母親與寶寶親密接觸，都能成功哺乳。公仔箱論壇" ]/ N+ N- e7 i' }& A
5 V& g+ w/ R4 @& Q8 y, k
高宜伶說很多人覺得奶水不夠，可能是「期望值」有誤差，其實寶寶剛出生時，初乳本來就只有一些些，而寶寶的胃容量也相當小，出生的胃容量約5-7cc，出生一星期胃容量45-60cc，到滿月也不過80到150cc。

出生第一個月是寶寶胃容量變化最快的時期，但研究顯示寶寶的胃容量和奶量需求不是一直向上累加的，根據研究1-6個月寶寶平均的母奶量是一天750cc，6個月之後寶寶開始添加副食品，奶量需求也會跟著降低。如果是極少數、天生乳水不足的媽媽，也可運用母乳庫資源。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k4 k- N  Y( i, E$ r0 [8 v

別瞎猜哭鬧未必沒吃飽

因此擔心孩子「吃不飽」，也是多慮了，每天至少哺乳10到12次，透過正確的姿勢和密集哺乳讓寶寶得到足夠的奶水。媽咪們不要太急著定義自己是不是「少奶奶」，剛出生寶寶會脫水、體重會降低，脫水幅度在體重的百分之7到10是可以接受的，除非脫水太多、有其他狀況時，可請教醫護人員，才需要配方奶的搭配。

而餵母乳看不到數量，也是許多媽媽的擔心，高宜伶說，初生寶寶的「哭鬧」並不是瞭解吃飽沒的準則，其實可以觀察體重、尿布量，基本上初生5天，大概1天有2-5次大便、5片很濕的尿布是正常範圍。 8 }, Q- P4 ^/ |0 K- j

6 B$ V. \0 c) a: Y; P/ c, ~! c9 f

, w$ A7 G( k1 O

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表

[健康資訊] 媽媽的ㄋㄟ ㄋㄟ 寶寶護身符

[健康資訊] 媽媽的ㄋㄟㄋㄟ寶寶護身符