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) X7 `. ?" b3 R% A7 S. }0 b( btvb now,tvbnow,bttvb用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
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调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 5.39.217.773 R% |" N% h* [& v' n
2 D& \* ~( |+ u, ^% a竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。
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锅中加白糖炒开3 v3 U* m5 r1 y- S# x ?% G
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炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
8 i) i! b0 _& h3 M/ @3 v3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 X( j( q7 r7 Y
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锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状tvb now,tvbnow,bttvb* W) b) q8 ?$ t6 Q: R
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锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
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将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味公仔箱論壇- _9 x. u" o- z, y
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* I: ~0 F+ E5 c0 ?" ~0 I6 R, T公仔箱論壇煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
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竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
3 B2 m- b" q8 B: V) i竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W/ ^( W5 E* v
竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
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核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I) U3 X5 |4 J0 J
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
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: d! h0 H: e5 }0 H' P4 E1 Utvb now,tvbnow,bttvb莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i5 k7 m# O! H3 y( [/ Q
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。5.39.217.774 j$ u+ p. U' w% g5 G
2 S" B" s; [7 e0 S3 i黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；
, o2 }; L( b$ u, [; c具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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