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, a x1 q8 A q% a: Q# Z用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹- i/ ?1 l- O. E* M# A
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调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 2 _: ~9 o x( D9 F/ n
! [8 {2 y, n+ f* G' }% btvb now,tvbnow,bttvb竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。5.39.217.77+ i# V7 q% {& O' i0 g Q H
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锅中加白糖炒开5 P5 S9 U* Y; ^6 l. y+ v+ Z
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炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山公仔箱論壇* [4 x# E" N$ h) C3 e) Q
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& F/ F( q" P/ W& F' a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G& t) h- N+ {) C7 s' T
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锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a& q9 F& @- z$ X `
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% k- w! f' a& e$ E3 {" p1 m) ?* G公仔箱論壇5.39.217.77! z: Q9 H. m: `
锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
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+ g& N& l! {( g( n: s) A公仔箱論壇将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味tvb now,tvbnow,bttvb- x, O8 H3 _$ Z. E# l# F! {
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煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N! {# o1 C9 j y" s' _0 r8 h
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3 {/ T2 e+ p+ V' v9 D公仔箱論壇将芡汁浇在竹荪上即可3 a4 H9 g( |. l/ ]5 Y( |0 M! C2 D
: C E* N; r/ t2 o7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ C4 m8 v( @2 H3 y5.39.217.77公仔箱論壇. ^. Q" o: s0 V( Y/ ~5 |/ J5 k
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竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
( H- L2 J+ a6 _8 e* R: ?3 f竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
+ t; l; n3 p* F. U& ]5.39.217.77竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。公仔箱論壇: o9 m" j+ [# q2 @! R) j; @
# h X u) m2 ]% \9 Y' Z" \+ @9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；
1 o9 E! z) O( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。5.39.217.77: _2 b8 s: G' D) g( Q& |% i
9 U4 b6 N( m1 |+ L" g1 `莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；公仔箱論壇8 S0 h" d# o& A5 M) t
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
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$ F' u5 J% w0 \: ^* M! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；
( w( |* ]6 C# r6 T公仔箱論壇具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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