: ~: M- Z/ s: b- `5 Q
 tvb now,tvbnow,bttvb! O$ k: h" s4 Y
公仔箱論壇4 F A2 a2 J( r- Y& p
材 料
# V/ v6 s' a0 e) g3 N) ^+ @# e4 H豬 扒 4 件 、 青 椒 / 洋 葱 / 黃 椒 各 1/2 個 （ 切 件 ） 公仔箱論壇2 d8 ^ I. k7 s- ?
. R3 w7 R' u! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料
* i* w( a! ]( m5 X9 k% @; w 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 " H' n6 x: p% Y3 a/ f
3 R" J9 H5 k* |; a/ ntvb now,tvbnow,bttvb蘸 醬; p% d' j* E1 U9 ~& _7 S4 ]3 x
沙 嗲 醬 / 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 / 加 多 加 多 醬 各 1 湯 匙 、 水 1 杯 、 生 粉 水 適 量公仔箱論壇- ~: A/ B3 W# g+ r4 j
0 j3 z4 T) l1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, x4 l( B3 k2 Z0 x6 l( ^' z* T公仔箱論壇做 法
# F5 H6 Y: ~: l3 k* S0 r" C& V5.39.217.771. 豬 扒 加 入 醃 料 撈 勻 醃 15 分 鐘 ， 汆 水 後 取 出 切 件 。
2 J4 z, p/ B; Y3 U! Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [. F: j' `. F0 ]/ K5 L
2. 用 竹 籤 穿 上 豬 扒 、 青 椒 、 黃 椒 和 洋 葱 ， 放 入 已 預 熱 至 200 ℃ 焗 爐 ， 焗 約 12 分 鐘 後 取 出 。 公仔箱論壇% T) m) z3 O% y5 w3 J4 K) A! r% i B
O4 B7 U7 F/ I' ^3. 將 水 、 加 多 加 多 醬 、 沙 嗲 醬 及 生 抽 煮 勻 ， 逐 少 加 入 生 粉 水 埋 芡 ， 下 辣 椒 油 煮 勻 ， 淋 上 剛 焗 起 的 豬 扒 串 上 即 成 。2 `% {$ J+ w7 A
8 \5 ^. t- n# l9 m; J
5 X5 W$ O! n$ _公仔箱論壇貼 士: B: Y8 W* D3 t# o) g
豬 扒 不 用 拍 扁 ， 太 薄 身 的 話 串 起 來 會 影 響 賣 相 。
9 ~' f! d G1 ?1 J N2 Q |
發表於 2009-5-18 02:01 PM
| 