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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆公仔箱論壇+ Z" R6 {, `  A: e  }
    做法:. J5 Q  E$ U. |5 H
    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;5.39.217.77" ]; o6 `0 l/ h$ C, T
    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
5 C& `9 [, A9 v3 K% Q2 V: k  b$ Y5.39.217.77    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;tvb now,tvbnow,bttvb- c/ u' |6 r$ O- [/ s+ e
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。5.39.217.77" u+ [" B. v  _: G$ r2 [

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