[中式食譜] 生抽皇蒜子班尾

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【材料】
, N0 `% S, A3 s" ?  i公仔箱論壇石班尾一斤
8 w3 [( T- g) |+ L8 f+ o煎香蒜頭八粒
. `1 r. P+ j- z" [5.39.217.77煎香薑片八片
; v1 K; x2 Y" y1 Q* ~7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉鬆一湯匙
4 u* |, g* B& N; `# |5.39.217.77蔥粒半杯
( q' V) B- e* N4 U( n1 Z+ o芫茜碎四分一杯
+ {9 `; A, \, A. x+ w  v3 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.771 t0 z0 i( d$ q9 Y, J, B7 G
【調味料】2 n1 i2 @- G5 r# g( V% E- F3 e
檸檬汁三茶匙
; s2 \, w- W. N4 N, `# ^5.39.217.77幼鹽半茶匙公仔箱論壇8 f4 P% }6 f: m
麻油半茶匙
1 f$ y6 m( p% U; Y1 H9 jtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉四分一茶匙5.39.217.77$ n2 I8 N4 }/ {+ c

9 z, }% ]0 d. Y1 x' n8 _3 j6 k' O【汁料】公仔箱論壇, E, t/ Z3 Q2 i- Y' B9 q
清水一杯半
6 M7 t% r2 O# Q汁二湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f1 d: o0 U- s8 }' Y
茄汁二湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f. P  o7 o5 ?
鮮雞汁一茶匙
# S* w/ D6 [+ r8 \% Z2 x( Z生抽二茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: m8 J; x! B* ]
砂糖半茶匙公仔箱論壇- |/ Y9 u, [9 L4 k
麻油半茶匙
) q% O7 N* y1 \0 `) e" q( j% Q5.39.217.77胡椒粉四分一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q! ?/ }' G, _8 g2 D

( [2 M$ V5 ^9 E% E6 H, I' F) Ltvb now,tvbnow,bttvb【做法】
7 X- s$ J6 E4 A% r# b9 b0 n公仔箱論壇(一)班尾刮淨魚鱗、清洗乾淨，兩面魚身輕兩刀，與調味料拌勻，約醃十五分鐘。
, U. M9 W! Q- g2 s8 o' \(二)魚撲上生粉，落鑊煎至金黃，取出。& P- m+ M/ N9 v  F5 B3 a2 k7 P
(三)慢火煎香蒜頭及薑片，豬肉鬆兜勻，灒酒，落汁料。
: g, Z3 G& h& V: |5.39.217.77(四)以慢火燜煮八分鐘，取出魚上碟，以生粉水埋芡，淋汁在魚上。
! b4 [. N0 p, E: r4 t  z(五)最後撒上蔥花及芫茜碎，即成。