胡蘿蔔蛋餅

甄華

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黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。
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$ v5 L6 J: ~1 d) g7 W公仔箱論壇原料：tvb now,tvbnow,bttvb6 m( v4 m% Q. t9 T% Z( |+ C" K

4 s% L' q' {  {0 S6 |8 O公仔箱論壇胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花* k9 B1 m# B* t; s7 |7 s
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調料：公仔箱論壇! L' D( V1 P" T

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做法：5.39.217.77- S7 C( a6 o, Q/ L
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1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~  ]- g9 h# A8 D+ V! Y$ C. ]- w* u( I
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+ @  r) m: J& x- X  v- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，! H" t3 D' t4 G

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3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。
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3 H7 n9 N4 W# V7 p[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]