材 料 ：
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海 帶 半
9 X: w$ h: M: z1 K5 H+ q蓮 子 肉 半
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1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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% r1 H$ x7 \! k. O' {公仔箱論壇2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。
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3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。
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涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。
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2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 - x# B7 m+ V( \& j' |
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發表於 2008-8-23 08:21 AM
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