$ t1 a8 @ N) M- _
* ?' V; e9 z6 o8 A: L- }1 atvb now,tvbnow,bttvb材料
6 l3 I/ g% Z* B木瓜 1/4個、香蕉 1隻、哈密瓜 1/4個、低脂鮮奶 25毫升、水 200毫升、蔗糖適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |' `/ ?% O2 v+ i& x }
5 m- S3 U) _! z d. L0 Z0 M w9 k' ~ x
公仔箱論壇5 D- E, j7 W* }% y( u
. M: R# t2 g* \+ l! y; O& V! N做法
$ a1 H: v) e( [tvb now,tvbnow,bttvb1.木瓜及哈密瓜分別去籽去皮後切件。香蕉去皮切件。2.將木瓜、香蕉及哈密瓜放入攪拌機,加入低脂鮮奶、水及蔗糖,然後攪碎成木瓜奶,倒入杯中即可。
. @( P) b4 @; U9 ]* N% Y公仔箱論壇5.39.217.77. t9 G$ h* m+ B1 S5 k) p3 F5 j. l
貼士木瓜含有大量木瓜酵素,有助蛋白質消化,促進乳腺發育。它亦含豐胸激素及養份,能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通。 |