五香甜沫的制作材料:公仔箱論壇& n2 J! J2 b* d& P! j
主料:小米250克: C, j( o3 d: l- }3 ^" q6 ^
辅料:赤小豆50克,花生仁(生)30克,豆腐干30克,菠菜100克
9 r0 @8 v6 L: A' N5.39.217.77调料:大葱8克,姜6克,盐10克,八角1克,花生油20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f) R% v( y. q# A( U$ x
五香甜沫的特色:1 |8 V, {4 _9 @3 b# [" P
此甜沫呈粥状,色黄微咸,五香味浓。 ( R5 x& U% F; U5 X/ F4 K
五香甜沫的做法:
$ F( \ U4 U3 C7 \5 M1.将红小豆、花生仁淘洗干净,煮熟,捞出后控净水;小米洗净,用水泡2小时,加入水磨成米糊。
# _6 z+ M/ U1 R" x6 t* y8 @5 ?& Z7 q2.将菠菜洗净,切成小段;豆腐干切成小薄片;将葱姜分别洗净均切成末,待用。
; _! v+ E# F K3.炒锅内倒入花生油,烧热后放入葱末、姜末炸香,连油倒入碗内,备用。
8 e8 w$ D7 D6 P4 L3 y公仔箱論壇4.将锅内倒入适量水,烧沸后加入大料、精盐,稍煮,捞出大料不用,再放入豆腐干、菠菜,待水沸后立即倒入米糊,边倒边搅,加上盖煮约10分钟,将炸好的葱姜油倒入锅内,加入花生仁、红小豆,用勺搅匀,即成甜沫。 |