原料:
7 t) a. q# P- {( L" [, C' N 牛尾500克,土豆300克,盐4克,胡椒粉、味精、八角、桂皮、花椒、白糖各3克,料酒、蒜瓣各15克,豆瓣酱25克,酱油、葱段各10克,姜片8克,色拉油100克
0 i6 R4 Z1 A1 r# x
]0 S7 m' m1 {5.39.217.77制法:
& K* L" h B7 n3 {* i& L+ j5.39.217.77 1、土豆去皮切块,用清水浸泡。牛尾治净后剁成段,飞水备用。" W% c6 J0 j) x# \# E2 Y, \
+ F8 A3 I$ O- Q$ b+ [3 p% [& ~ 2、锅内入油烧热,下入豆瓣酱、花椒、蒜瓣、八角、桂皮、葱、姜炒出香味,放入牛尾翻炒片刻,烹料酒、酱油煸炒2分钟,加水烧开,打去浮沫,放入土豆、白糖,用小火炖50分钟后加盐、味精、胡椒粉调味即可。 |