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材 料公仔箱論壇, r, D" y% ?% R. S g% ^6 `
鮮 奶 300 毫 升 、 大 魽 魚 600 克 、 豬 120 克 、 雞 湯 500 克 、 金 華 火 腿 片 20 克 、 薑 2 片 、 幼 鹽 4 克 、 雞 粉 6 克 、 油 120 克/ A3 [8 F- ?/ m
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做 法公仔箱論壇9 h l, r. b* l2 h
1. 把 魽 魚 頭 及 尾 斬 件 ， 魚 身 切 厚 片 ， 洗 淨 備 用 。
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& r3 B j' n0 \. e$ P i2. 燒 熱 鑊 加 少 許 油 ， 用 大 火 把 魽 魚 件 煎 香 ， 再 下 1 片 薑 同 煎 至 半 熟 。 5.39.217.777 w/ q& k+ [- c3 [
1 ]5 o) Q Q0 t5.39.217.773. 豬 切 厚 片 ， 然 後 汆 水 備 用 。 公仔箱論壇5 R- {* y3 x' j& h% x+ g F9 A& ^
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4. 將 豬 、 魚 件 、 1 片 薑 、 雞 湯 及 金 華 火 腿 片 放 入 大 碗 ， 冚 上 保 鮮 紙 ， 放 入 鑊 用 大 火 隔 水 蒸 約 2 小 時 。
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5. 掀 開 保 鮮 紙 ， 將 魚 湯 倒 入 煲 ， 開 大 火 煲 滾 ， 加 入 鮮 奶 、 幼 鹽 及 雞 粉 ， 略 煮 滾 後 倒 入 原 本 的 湯 渣 後 便 完 成 。
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貼 士
9 Z% @" U& S6 x d6 \# Q0 a, _tvb now,tvbnow,bttvb鮮 奶 不 能 煮 得 太 耐 ， 滾 一 滾 即 熄 火 ， 否 則 嚡 口 。 |
發表於 2009-5-21 01:46 PM
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