餵大癌細胞！專家：至少「7種癌」是吃出來的，這些「致癌飲食習慣」你還在犯？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s% S7 m6 M# E( y
; D. C$ x( p. i) ^; q* _飲食和癌症有著密不可分的關係，根據《和信治癌中心醫院》的報導，研究指出至少有35%的癌症是因飲食引起，其中包括肺癌、胃癌、乳癌、大腸直腸癌等。
5 x4 q) H% S9 C% f* ~5.39.217.773 ]4 E h; o. W& N6 m
根據微信《名醫養生》的報導，中國中山大學腫瘤防治中心的專家建議，以下七種不良的飲食習慣正是諸多癌症的元兇，提醒民眾千萬不要再這樣吃了。
' a0 k; m6 M( P4 M/ |tvb now,tvbnow,bttvb
; `- D. i+ a! K5 O* b s, ~4 {9 v5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb6 c( e/ _- B2 d' |: c- h
至少七種癌是吃出來的公仔箱論壇8 M9 c* n/ r0 w( I6 e7 p- ?% n$ X8 y
! X$ W' |8 J, }1 |0 {$ ]
7 U" Y$ o" E! K6 U: A+ `$ p4 y1.胰臟癌：「三高」食物tvb now,tvbnow,bttvb$ v5 F, U7 u# [& c
( z& W6 }7 C3 ~胰臟癌被許多人稱為「癌中之王」，其致死率高達95%以上。中國中山大學腫瘤防治中心的李昇平教授表示，胰臟癌和高糖、高蛋白、高脂肪等「三高飲食」密切相關。為了預防胰臟癌，建議多吃新鮮蔬果，少吃三高食物，同時也要避免暴飲暴食，以免加重胰臟的負擔。
; S6 ]) [% j, J: S4 o9 z9 Q5.39.217.77! K/ N, v' d0 d0 J7 F& T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I8 h v8 Z8 a6 S2 m$ i. H
2.腸癌：多肉少菜5.39.217.770 z3 b2 X+ M# f' o6 C. B3 b
5 R+ p `& ]2 m, m+ [- |
中國中山大學腫瘤防治中心的李力人副教授表示，肉吃太多易造成腸胃負擔，減緩腸胃到肌肉蠕動的速度，從而導致排便不順，增加罹患腸癌的風險。
5 m1 f' b q4 @% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 B9 N: x2 B2 a$ p
tvb now,tvbnow,bttvb) c# V1 W2 m3 {4 h' Y2 [! ]
如果想預防腸癌，建議平時多喝水、多吃新鮮蔬果，並每天至少排便一次。公仔箱論壇 y9 V* n2 B$ @0 [
8 K. ^3 r4 i9 V; O, _( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* u) `! Y& y: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.肺癌：高溫烹調
G8 T) B4 r/ f3 F1 ^% |' \, d5.39.217.77
2 O# G; ]2 v9 A. W( E# O c國人喜愛高溫煎、炒、炸等烹調方式，但如果沒掌控好油溫，煮菜時很容易產生含有大量致癌物質的油煙，長期被人體吸入後，就會提高罹患肺癌的風險。
, S8 ~+ {- W; W" L% _' t5.39.217.77
3 K) G& A3 P& z! J# l: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X% q3 E9 B2 c7 C% ]' m3 V" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了避免油煙問題，煮菜時建議多採取蒸、煮、燉、汆燙等烹調方式。
/ m4 Y$ y) \$ i* r3 t- y8 [( @$ o
) E9 |0 `7 q' p: e( p; y$ M' Ftvb now,tvbnow,bttvb7 F# k9 P& \1 R* T
4.胃癌：常吃剩菜、醃製類食物$ B% M* e8 d8 B8 x1 e8 R9 c; _/ M. q9 N
5.39.217.77: ^$ a( Z3 A1 J! `* H( [
中山大學腫瘤防治中心的胃癌專家周志偉教授表示，許多胃癌病友都有吃「剩菜剩飯」的生活習慣，另外，常吃醃製類食物也和胃癌有著重大的關聯，因為醃製類食物中含有一種很強的致癌物質—亞硝酸鹽。
: O" e! K% r0 w3 _6 }5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p) F2 s5 I/ c; m' b* Z
為了防治胃癌，少吃剩菜、醃製類食物和已發霉的食物才是上策。公仔箱論壇/ S, J! g5 d6 U/ d. P( r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z* s, r2 J5 g2 m; F' w# D( y
* I0 s& Z) W2 Q4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.食道癌：喜吃辣燙食物公仔箱論壇$ W! n' P2 w* d4 U
) l; S4 S( H# h中山大學腫瘤防治中心楊弘副教授指出，研究顯示，飲食太辣、太燙是導致食道癌的重要原因。這是因為，高溫食物易損傷食道黏膜上皮，嚴重恐導致食道潰爛出血，長期下來就會引發癌症。
8 [: B c/ O4 E$ }, t; Utvb now,tvbnow,bttvb, R Y. g0 q3 n! k' k7 O
# M( @2 r J n b. ^, \5 |6.肝癌：常吃受潮霉變食物 a3 r. D6 G; e* X
公仔箱論壇: ~3 P8 ]" F/ t6 l6 z
發霉的食物挖掉壞的部分繼續吃？千萬別再這麼做了！一旦食物受潮霉變，食物當中就會產生可導致肝癌的黃麴毒素，長期食用易引發癌變。因此，為了自身健康著想，絕對不要再吃已變質的食物了。 |
發表於 2017-11-8 12:06 PM
| 
