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[美食介紹] 宫保鸡丁

原料:
2 ~- F4 D' P# S# G: q  1、鸡腿肉半斤。公仔箱論壇2 i& C9 `3 N: r
  2、油炸花生仁一两。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _, c' t* M' _; \
  3、大葱白三根约二两。
- y/ Q: y9 q8 G# y4 P( a5.39.217.77  4、黄瓜三两。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q# B( c" @6 ?) @0 L
  5、干红辣椒五、六个。
! v  c/ N6 I8 s* J# H- E: P% r! ?  6、花椒十多粒。公仔箱論壇8 X+ p# H3 s. @8 [) F% q6 n
  7、小独蒜两个。6 T: `- u4 b9 C$ s
  8、老姜一小块
; R3 ?2 ^8 t" M0 s  9、酱油两大匙。
: K* U2 @: {9 w5 _7 z$ w0 W2 p5.39.217.77  10、白糖一咖啡匙。
+ {" X# r% U, v6 \, F& @0 e' H  11、醋两大匙。
6 m' N6 x3 H3 |; r7 I  12、淀粉两匙。
4 }# J# Y0 c7 [8 i  S. G3 l公仔箱論壇  13、料酒一大匙。5.39.217.77" r) ^) Z+ r- j9 F+ o" H$ [- U9 ]$ Y* |8 `
  14、盐适量。tvb now,tvbnow,bttvb: h' w' u* U) M

1 p( E/ T  j# R& G6 u' m& H做法:/ ]* `" r7 b+ g8 T6 r/ U! s
  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁tvb now,tvbnow,bttvb  f6 p$ G: Q( E4 |' @9 A2 H# Y

3 j0 A% E0 u8 n% D6 Etvb now,tvbnow,bttvb   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
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; e4 d* {! x9 R' Y1 n. e, q* o  S5.39.217.77   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  tvb now,tvbnow,bttvb+ H% B: X5 m$ x$ G: V. z
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   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。
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2 i4 i+ o# U; o; r* p# w公仔箱論壇   5、烹入滋汁铲匀。
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   6、下花生仁翻匀。公仔箱論壇) }; G3 C  b, G5 m+ g
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   7、翻匀后即可起锅上桌。5 q7 R% R4 q, _% Z# ~' \
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   8、成品 :019: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?6 I0 P& X4 [8 e! i+ E, w- o$ b
thansk......
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