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四神斋素鸡
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主料：素鸡tvb now,tvbnow,bttvb( m* M- Y% D, B8 s" b
9 }" v: Y7 j: H9 \5.39.217.77 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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0 c! ?, g" w( F! b5 G) X+ r4 b4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b: j1 D4 K4 Z% c5 M3 j
调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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烹制方法：
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；" C- W6 ^& W @4 A& w' c
2 P1 b) z3 T0 h. x5.39.217.77 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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