 5.39.217.776 r& p& g" A5 f, N2 w
5.39.217.773 @6 ~2 _6 }" F2 o4 ^2 ?
材料tvb now,tvbnow,bttvb5 |' f0 {, G- o8 |/ u4 l7 F& G
火鍋牛肉片.....120公克1 U& u- `: y9 i" D9 R
油麵.....200公克
& Q$ Y2 u7 m5 ]- p5 C. S5.39.217.77蔥段.....1大匙5.39.217.77$ \; |9 J+ L: F9 N: }
紅蘿蔔絲.....10公克
6 P8 ~, O4 ^, W, b高麗菜絲.....20公克
* w6 b. G4 Z# h7 X. q! J7 Xtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇絲.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb/ c; @* ]8 c+ z) O- x
# Z' c1 X( {/ e" @4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: j0 `2 L7 T% S% k- I" _$ C1 X公仔箱論壇調味料5.39.217.77- [: h) j1 m! ]2 L
蠔油.....20㏄
1 ~/ _2 {' q0 x% s4 i, @$ ntvb now,tvbnow,bttvb高湯.....100㏄tvb now,tvbnow,bttvb$ [; _' C2 [' ]: i4 D& L
0 j& c" T1 r/ j4 d, ~* Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R: ]. Z. W% F) s7 W& }2 w
作法公仔箱論壇/ j8 Q( p2 J, \5 R0 l2 a$ g, S" M1 E
1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。
" t4 J; y' k+ P7 b1 o; c4 l! Q
I7 U$ [3 x3 y+ z8 r A公仔箱論壇2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。
' h) O, @+ f4 K) e) g1 k) e- itvb now,tvbnow,bttvb
% D( ]0 a; G: ?: ?2 Atvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。tvb now,tvbnow,bttvb& H+ K0 P9 F! U) P
|
發表於 2014-12-12 04:06 AM
| 