簡要内容：發燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢複後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。5.39.217.77! O, q' M7 s8 m9 a5 q3 k- U+ S+ Z+ x0 S
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寒風銜着冬天而來，此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會發生變化。怎樣才能調整好身體狀态，順利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，爲您綜合冬季保健的各類資訊，讓這個冬天不再寒冷！
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) r. N: [ ^" q7 ^9 J" [1 a) b公仔箱論壇 很多人認爲發燒生病時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且有營養，對恢複健康有利，但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋，會使機體内熱量增加，因熱量無法散發，如同“火上澆油”會燒得更厲害。
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中國中醫科學院望京醫院内科副主任醫師李智告訴記者，雞蛋所含營養的确豐富，但不宜在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
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6 F% l" U9 Z; f0 q" q- w2 Ttvb now,tvbnow,bttvb 進食雞蛋加劇發燒症狀tvb now,tvbnow,bttvb6 A( S# G9 X( R& w
& B( u# t, U# w9 d 因爲雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋後會産生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀。公仔箱論壇9 w( E+ X, w: V) u. j {
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也不要吃瘦肉、魚0 _3 G0 {0 H( n5 R* w Y+ M
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同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該盡量少吃。8 u% l2 {$ N: [0 G2 T* ]/ v
3 {& C3 v x% Vtvb now,tvbnow,bttvb 發燒病人應吃流質或半流質食物 水果5.39.217.77! P$ Y6 d, y% K
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發燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢複後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。 |
發表於 2009-11-12 10:28 PM
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