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( X2 k1 T* z- e$ b1 }- W) T0 A' ]7 \tvb now,tvbnow,bttvb材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條5.39.217.77$ p9 v4 j x+ @: E& m
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2 a8 J9 x" t! Ftvb now,tvbnow,bttvb1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。7 \( o7 w8 X: c3 q5 [9 p7 x5 L) b
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2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。
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三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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