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材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條* k: S% U7 b! X& G
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% m+ I% w( g; Y! g/ stvb now,tvbnow,bttvb做法
, S/ \4 _0 p3 ^+ e8 s5 D5.39.217.771.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。5.39.217.777 d+ @& `) [, O- K% I9 ]. K
/ d+ Z; d4 Y8 Q9 X" j5 }2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。公仔箱論壇7 K/ ~6 `1 }. f; R; n+ Q8 Z
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三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。公仔箱論壇, Y2 n8 T5 Y7 @' L2 D
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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