) e' X% J( E) dtvb now,tvbnow,bttvb
! S; v: p. C! s& r, ]* g( o6 F( e TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B, f3 U$ S" v+ L% k1 Z, C
3 S3 a$ C) H; `% \1 o, Y
材料
`+ E: X! n$ v5 z7 w, q) d5.39.217.77炒麪 190克、排骨 75克、青紅椒各 1個(切角)、洋葱 1個(切片)、豆豉/豆瓣醬各 1茶匙排骨醃料:生抽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/3茶匙、生粉 1茶匙調味料:生抽 1湯匙、老抽/雞粉各 1茶匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、清水 150毫升
- \- W6 Z0 a! P% Z% z x# {5.39.217.77
/ ~4 i" Z; \5 x& Q0 l! ]: U2 g公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb1 W. t: O. H7 K" z. ^
1.煲滾水放入炒麪打散撈起,略為攤凍備用。8 F' Y+ v: r/ a" |8 w" L, Q
4 |$ ` Q1 s' P/ D, L' Y公仔箱論壇2.開中火燒熱鑊下油,下炒麪半煎炸至兩面金黃上碟。
+ x& z9 w1 ~8 o6 P! m+ \, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d9 f) l" \1 _: r* E- ~# F; e
3.將排骨加入醃料撈勻,以大火隔水蒸20分鐘至熟取出。
+ {! @+ d+ C0 c: X6 H4 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 D7 @0 b4 I4 B* J. \! s/ `7 |* n
4.開大火燒熱鑊,下水、豆豉、豆瓣醬、排骨、青紅椒、洋葱、雞粉、生抽及糖,再用生粉水埋芡煮勻,最後下老抽校色,炒勻淋上炒麪即成。
* e: s1 w3 A/ f% E+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' K* q1 |* t( }/ ?% g5 ]; Ltvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77; `9 W2 K5 }/ C# X& |
7 W* }/ y/ d% _5 o$ J0 S
8 A- m+ H; V9 S$ D9 m4 E U" ?# d
! K* ]9 y% ~( ~9 B2 [/ Q公仔箱論壇 5.39.217.77! p, v& J& v' J. {/ |+ y7 v% U0 N9 l
- `2 y6 i0 V" s! Z
: a" Z- `) R# G9 itvb now,tvbnow,bttvb
7 C& ]! D9 A) e( g$ Z公仔箱論壇貼士
7 Y+ F' k& x! S* O% o. Q8 S5.39.217.77煎麪時要下多些油,會較易煎至脆身。
* S. ~, p7 x. {3 m" [" L4 V) p8 p' ?& Ftvb now,tvbnow,bttvb |