[健康資訊] 肥胖增加罹癌風險 尤其是這八種癌症

timmychoo

健康醫療/編輯部整理
4 m) U$ A' k8 ?6 ntvb now,tvbnow,bttvb
2 b5 d  z6 C7 @: q$ D! \+ Z2 ?公仔箱論壇
' X6 H2 M1 F* F4 O- _8 A隨著飲食西化、生活習慣改變，現代人的肥胖問題，無意間影響健康。我們已知肥胖者罹患糖尿病、高血壓、冠狀動脈心臟病的危險性較高，然而美國研究更指出，肥胖會增加癌症的風險，特別是食道癌、胰臟癌、大腸直腸癌、乳癌、子宮內膜癌、腎臟癌、甲狀腺癌、膽道癌。
0 v& I' u/ H; s2 i公仔箱論壇
0 `; f: d% i4 e: K7 U3 g5.39.217.77肥胖成大腸癌、乳癌危險因子公仔箱論壇1 |4 a6 Q( p" l7 C( P

: [& w: t% ^; O4 r3 o公仔箱論壇亞東醫院家庭醫學科醫師林晉賢表示，肥胖造成的胰島素阻抗和高胰島素血症，會使人體葡萄糖的代謝異常，誘發大腸癌。加拿大研究顯示，男性20歲以後的體重若增加了21公斤，罹患大腸直腸癌的危險性會比體重穩定者多60%。
& r3 }1 A; N" d) |tvb now,tvbnow,bttvb
; V2 x. r. r  w: J! K! U0 I公仔箱論壇近年來，食道癌的細胞型態從鱗狀上皮轉變成腺細胞癌為主。越來越多患者是被胃食道逆流誘發，或是肥胖引起細胞分泌激素，誘使身體產生發炎反應，讓肥胖的人得到食道腺細胞癌的風險比正常人更高。停經後的肥胖婦女，血中雌激素濃度升高，誘發乳癌產生，若能減輕10公斤且不復胖，乳癌的發生率可減少50%。
; @1 x: h! ?5 \" @& s6 f: u/ t
8 S2 }2 k4 |" i& S! [tvb now,tvbnow,bttvb飲食、運動雙管齊下　甩掉致癌危險公仔箱論壇2 `( o# t9 M$ e; k, C

3 v- A, [! y* `, ]( F; }; ^tvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，男性身體質量指數每增加5單位，食道癌風險增加52%，甲狀腺癌增加33%，大腸癌、肝癌、腎臟癌增加24%。女性每BMI增加5單位時，子宮內膜癌與膽囊癌增加59%，食道癌增加51%，腎臟癌則增加34%。
) a/ ?* a$ D/ L5.39.217.77公仔箱論壇7 V* a2 b. h$ n. {$ e/ {9 }5 o, H
林晉賢醫師表示，雖然肥胖能造成許多癌症，同時也意味，嚴格控制正常體重，可以減少癌症發生率。體重控制的關鍵是控制飲食熱量攝取，不但能減少肥胖產生，也讓精神更好。再來是運動，1天要有30分鐘的運動、每週5天、心跳至少到達110下。如果飲食及運動都無法控制，最後才考慮藥物及手術的治療。