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: R) H, m$ X, K* I* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】：
# I! W5 l- i8 P2 z' I腩排（斩件） 400 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x1 ^ C+ k' l1 w. u0 g6 h
乾葱 2粒公仔箱論壇; O! J5 z8 L0 ~5 L4 j1 E6 g
【芡汁】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J- v. {+ \7 b: h3 S
水 3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^3 B% M* f" \- b* `
日本烧肉汁 2汤匙
& Y, k4 |; E G* L4 q/ Ltvb now,tvbnow,bttvb辣椒仔汁 2茶匙
1 R7 @6 I9 Z4 C: P: `. BOK汁 1汤匙
& t: t% d! x) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1汤匙
2 r6 U, i$ Y2 x; i公仔箱論壇老抽 1茶匙9 H3 s5 C# J- A" y1 p6 I9 {' ~
糖 2汤匙
* M$ I4 u, g* h' @5 stvb now,tvbnow,bttvb【做法】：
- g5 {# |0 s1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E) G% J0 e. T! ~* W1 ]4 I
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
) P# B1 E' Z% W' l7 ?3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
5 @( f5 a$ f! }( Z% e4 ]/ s' y: u& i公仔箱論壇4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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