冰糖山藥

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1. 山藥有兩種：一是正山藥，一是野山藥，將皮削去並切成方塊，加進冰糖、清水先用大火煮滾，再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。
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% J3 g' ~3 d9 g" D雖然是非常簡單的食材
% z! ?# Z1 t; ?3 s6 k- c: wtvb now,tvbnow,bttvb卻對身體很有益喔
3 Y8 A0 v& G+ o2 Z) H8 j* |, z" {3 c因為山藥顧胃.