材料:公仔箱論壇( h% W p C2 A, W9 n, j
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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9 X/ y& u- B# k5 J5.39.217.77做法:
" h; y: i- {+ f0 F' f* v" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
( n( J- q8 y2 X9 Y2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。5.39.217.77' E% c0 [4 e! U( C2 F
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。5.39.217.77( [! i( z3 b7 ^* ]4 a
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
/ w$ d6 {! f8 m) U( w" @5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
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