( o2 p! ~) z5 ]' t3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. N! p2 j8 y: G. _
原料、这个不用介绍公仔箱論壇. J4 b. X5 L/ i' b2 i; B, e/ M
& O: Z* N; Z7 r
% U: \- R6 C1 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W- o/ H2 i; I! E, C
鲜嫩小鱿鱼# U! ], z/ `' O& G9 e
* V+ n2 N: q) d0 q+ F
! ?+ G7 i3 S0 w7 q- w% r ^1 y公仔箱論壇2 s3 Q7 x- i/ ?
将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
m O; _; c" T5 A3 ^, ltvb now,tvbnow,bttvb9 @7 d @+ L/ l1 B( V
 5.39.217.77: _9 [; F" D I1 k* ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I; ^! ^* f/ `$ D5 O0 |
将西红柿切小块: V# u$ B" X6 q1 v4 o
5 Z4 G$ z B4 e% Q }" j5.39.217.77 5.39.217.77( e; s# _; A; `8 K
% T; h1 l4 }; [. M. Ntvb now,tvbnow,bttvb坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H* C G; Q& q
; F/ P$ Q2 c1 O- s- Q5.39.217.77
6 s& X, |" Z% i7 o+ \
5 i7 x% u c! Q4 r8 j1 l倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口2 K! Q5 x3 ~! l" {% A& ?) H
, S! S, ]/ f' A. a5.39.217.77 , t4 ~; L1 v2 j
4 \( F _5 i5 o9 | Y
红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。8 v2 m+ d- v4 f5 v% Z0 J' Q
6 S7 `5 E& {# R |
發表於 2007-12-4 10:31 PM
| 
