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, E! X1 r% B. m0 A鲜嫩小鱿鱼
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' L4 L9 C% M, j# x8 g6 Rtvb now,tvbnow,bttvb将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．公仔箱論壇. D3 P: g! p0 K6 c+ i
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将西红柿切小块tvb now,tvbnow,bttvb/ A# y: H( X( ?& _) G
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坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口公仔箱論壇5 r4 o& K" X: B; }* O
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' I/ l& e! ?2 u0 u8 r. ^tvb now,tvbnow,bttvb红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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