1 H( [9 e3 B5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 5.39.217.771 x; ^3 L/ f7 I7 d5 m
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙. o! w; ?% k5 o1 |9 f2 l% J$ G
8 B( p+ N. V: U2 W6 S c5 t7 ^
, y9 e7 p2 F H9 q5.39.217.77調味醃料（豬扒）： 5.39.217.77. O' K$ L; c6 R8 j& N7 W
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J: i8 O6 l5 g3 A5 L* C) M0 n
7 k" c$ K- \' Z8 h$ k l
芡汁： 9 Z( R8 l) C! n8 A+ W/ f
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# F3 ^* i z* s
j+ N- ]+ n4 ?/ k3 } l9 K
" I& _' ~$ d" E H% F, b公仔箱論壇做法:
" A1 X2 E: y2 N" N; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
5 }2 Z G- y2 Y0 Atvb now,tvbnow,bttvb
9 F, H& _& D2 l9 b u5 ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。5.39.217.77$ ]* r9 m+ |( y
3 P! c6 @7 M- Z& g公仔箱論壇3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
5 w9 @6 E. Y I% M! l5 htvb now,tvbnow,bttvb
' S Y, q/ D8 C2 R; h5 i1 J4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
4 P( y; I8 M( j, D D5.39.217.77
. t) s* ^, C; q# C7 ?! C, z公仔箱論壇 |
發表於 2015-4-16 05:25 AM
| 