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4 p$ n/ e4 g5 Y9 M' p9 V+ d8 i( `公仔箱論壇材料
/ I. @) I/ _/ d" t. M! ^6 I" R @公仔箱論壇去骨雞腿.....1支
5 r- b0 v* Y' s( H5.39.217.77Prego義大利麵醬.....8大匙
* ]2 b8 h& ? J' X$ J" `米酒.....1大匙
" S8 b& k _& Z/ Q3 h公仔箱論壇胡椒粉.....1/2小匙5.39.217.77; F( N+ P8 l: h9 ^5 E
紅蘿蔔.....2小塊
7 G5 g6 l7 L( T$ z+ |; e0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....2朵5.39.217.77; q, w9 W7 ?" t
玉米筍.....2支! F1 g7 }) i2 c. |. \+ ^3 s
蘆筍.....6根! A2 B4 o* A/ _
; ? D* f6 E: G- w1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g8 C1 l1 i( g; n: ]) d公仔箱論壇作法8 S3 w& B: o; }, U" O8 J+ m
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
: Y% q7 r) h, K/ T R9 [! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 a u# f; |0 a* ~% g# |- o+ Btvb now,tvbnow,bttvb2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。7 `4 a+ F: S/ {2 ]4 {7 @9 b
6 I& @% Y& s8 j1 p3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。; C9 c* {4 ?' a8 I1 z" ^ G
1 T- F$ [- } j, V u" N2 T1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。
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發表於 2014-12-13 04:08 AM
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