| 随着气温的升高，空调的使用率增高，患上空调病的病人也明显增多。专家提醒：常在空调房内的人多喝点姜汤，可以有效防治空调病的发生。
$ X7 Z3 i2 U& p, L5 q公仔箱論壇( e- \' j; f4 N6 `9 x
据介绍，空调病患者与体内不出汗有很大的关系。中医认为，春夏养阳，指的就是春夏之时，自然界阳气升发，养生者须护养体内阳气，使之保持充沛，阳气畅达。而现在都市人群白天晚上呆在空调房内，虽然能享受到空调的清凉，但却导致阳气压制，阳气发散受阻，阴阳失衡，而最终影响正气，导致免疫力下降。5.39.217.77* l4 T4 z+ ?8 g6 H# |$ C
) ~8 p4 Y7 }6 i$ @9 j 专家指出，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治空调病。早晨是喝姜汤的最好时机，因为经过一个晚上，空调房内的寒气使体内寒凉加重，喝些姜汤可以驱散体内的寒气，帮助身体出汗，有效排毒。5.39.217.77" ^2 X$ s' ~" s; s1 p/ l, a
, }& z$ E; e4 S ^, N+ z9 ~2 Q! Z
另外，夏季由于人的胃酸和消化液的分泌减少，抵抗细菌的能力减弱，在空调房内外的冷热刺激下易引起胃肠功能的紊乱，导致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。姜性暖，能够温胃健脾。公仔箱論壇2 ^/ u$ C' q' ]
- z- Z5 V2 o) a5.39.217.77 |
|
|
發表於 2009-8-26 08:43 PM
| 