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 5.39.217.778 Z6 ]! W: W# H8 @
. ~! H, G3 L) s& j5 b3 Ftvb now,tvbnow,bttvb【材料】：公仔箱論壇8 \ |! A5 P4 w4 b/ t' b+ N
腩排（斩件） 400 克% Y7 Q2 ]- v3 x$ t
乾葱 2粒
! g) r& k7 V) U- k8 F" s; v5 H0 V" }7 Dtvb now,tvbnow,bttvb【芡汁】：
% g0 B2 B" W3 q2 O0 e( h6 m公仔箱論壇水 3/4杯
7 T3 Y$ L. x% O- X& Ytvb now,tvbnow,bttvb日本烧肉汁 2汤匙
) o" C6 \2 {7 D, O辣椒仔汁 2茶匙; ~1 R/ N8 v5 @; d% y0 J
OK汁 1汤匙+ ^+ W1 k* J0 f
生抽 1汤匙+ H# m# ^/ ?' o/ F7 S `
老抽 1茶匙( d# J! D/ d% M3 F
糖 2汤匙公仔箱論壇5 `) m+ X) W/ {! M6 P7 b
【做法】：1 H5 r0 C ~ T' H7 Y
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
1 p- ~; n/ _# B* E5 a" G& q) l5.39.217.772. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。
/ a1 b) `' x B6 l公仔箱論壇3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t0 |4 I' L+ P8 e! B9 k
4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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