材料:tvb now,tvbnow,bttvb) Q/ G) F# Z8 }$ C. a$ f7 y8 q! @7 B
雞胸肉 100克; v+ n/ X8 i7 a3 Q7 F$ u2 w
高麗菜 50克
! w& u+ p1 \! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 30克
3 M$ t0 t$ j) X小黃瓜 30克5.39.217.77' q5 m9 w% }% \, }5 Q" Y4 F8 M
香菜 20克; u+ z5 Z3 s2 s) N
花生碎 10克tvb now,tvbnow,bttvb) B$ T2 ^8 d+ ^
花生粉 10克
; D" C! M3 C# c* v1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N% ?4 h9 T* w公仔箱論壇沙拉醬料:
* m% N. g3 N+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 1大匙5.39.217.77; _; ~: E% ` V) `" \
水 30㏄
7 L9 P& E) l. h. ^6 T4 Y% ?, {糖 1大匙5 A) S* F" i9 v) d
白醋 1小匙5.39.217.77# d3 C; ]0 S' c: v# R
檸檬汁 1小匙. @5 D' b! ?2 Q3 ~! h: f
蒜末 3克
/ s! h( G S: [/ r4 |# ^8 @7 k$ T辣椒末 少許5.39.217.77% Q7 U3 v) J3 e- X. I6 r- O
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb. A: A* x3 e$ [4 T' k& Q, S
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
" v, t7 V6 w7 _2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
; O/ K; n# g0 p9 Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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