菜摊大叔大婶极力推荐南瓜，我一气买了3个回家，长得都挺丑的，一个词非常贴切：歪瓜裂枣。
% U) b$ i8 p2 S, G& w" a! A' l: Q0 D. F2 o# L
因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃，但忘了拍两张写真。5.39.217.77 w, g3 w6 {9 D, n6 ]" I
' u8 k _, Z) F2 ]2 s5 V
回家赶紧切了瓜蒂，一刀分两瓣，横三刀、竖三刀，冷水下锅。7 s) o* y. p9 |; y K5 q
咕嘟咕嘟，咕嘟咕嘟，熟了。
- H; U. O- M+ a I! N8 K9 D! ]tvb now,tvbnow,bttvb
5 u- Y; {& w( ^9 f1 qtvb now,tvbnow,bttvb成品图：
6 _' R: Q; q4 Q( {: r8 i " n9 Z5 U# i1 C; `! g$ `+ s9 j
. @: G3 U v3 n水清清，瓜绿绿，放水盆里凉一下，吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振，甭了一天的神经，“嗖”一下就放松了。
$ v, }( d/ l L/ d: N" ~2 v( d
& ?! g1 [8 u6 I+ V2 ]; A公仔箱論壇南瓜好处不少，美味又不增重，是很好的低脂食品，我觉得还可以当饭吃，因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了，当菜又当饭，美味可口又营养。* l# M6 V* t3 d3 E, z# e
. p+ v; i# G- H2 W- gtvb now,tvbnow,bttvb还有很重要的原因：做起来超级简单，不担心被油烟弄成黄脸婆。 |
發表於 2007-12-7 04:34 PM
| 
